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哈囉
大家好
今天是天使計畫第二十一天8/16
又是個天氣晴朗的禮拜日~
今天是個忙碌的一天
去了袖珍博物館
沒想到一個小小的博物館門票要200
阿不是啦
是竟然可以逛快兩個小時XD
裡面有很多真的建築的縮小版
像是白金漢宮
也有童話場景和電影場景的還原
像是格列佛遊記
愛麗絲夢遊仙境
其實我一直幻想自己是巨人在他們房子旁邊晃晃
哈哈
恩?
你問今天沒有健康資訊嗎?
有阿~
自己想阿~哈哈哈
其實就是假日要好好休息 解放上班的壓力
壓力太大 其實也會影響減重的喔~
| 816 | 體重 | 體脂 | 內脂 | 基礎代謝率 | 肌肉量 |
| 早上 | 71.3 | 20.3 | 8.0 | 1612 | 53.9 |
| 晚上 | 71.4 | 19.2 | 8.0 | 1636 | 54.7 |
早餐
草維*1 細喜*1 奶昔2匙 優蛋1匙 活力1杯
午餐
草維*1 細喜*1甲殼*1 享孅*2
(午餐是雞肉飯便當)
晚餐
草維*1 細喜*1 奶昔2匙 優蛋1匙
右下白色是草維錠
上面黑的是細喜錠
黑白的是享孅錠
膠囊是甲殼
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